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まつ毛パーマをしに

昨日は仕事帰りにまつ毛パーマをしに行ってきました。
外見も中身もコンプレックスだらけの私ですが、唯一自分で褒められることはまつ毛が長いこと。
父親譲りです。

長いのは良いのですがまつ毛たちがあさっての方向に向いていて統一感がないんです。
昔はマスカラで何とかしていたのですが最近ではすっかりマスカラが面倒くさくなってきたのでまつ毛パーマを施しているわけです。

ブログのタイトルにもあるように普段は眼鏡をかけているのでまつ毛が長かろうがあまりチャームポイントになってない気がしますが。。 

昨日は疲れていたせいか施術中にウトウトしてしまい、自分の寝息で起きました。
ああ恥ずかし。




by merhaba-aya | 2019-03-28 23:57 | 雑記 | Comments(0)

毎年恒例のイベント

毎年恒例の医療費控除申請の時期が過ぎてしまいました。
大丈夫、ブログに書いていないだけで早々と申請だけはしてました。
エクセルで集計するのとか大好きなんです。

去年は、通年で通っている
・膠原病内科
・皮膚科
・心療内科
以外に、
・レディースクリニック(ミレーナでお世話になりました)
・歯医者(半年に一度のペースでの検診)

ざっとこんな感じでしょうか。

毎度のことながら1年間で支払った医療費に驚愕し、落ち込み、このお金で何が出来たかと無意味な妄想をして、現実に戻って申請書類をポストに投函しました。

その払戻し金が先日入金されていました。
この頃になると落ち込んでいたことも忘れ、このお金で美味しいものでも食べてやる!どうせ一度支払ったはずのお金だい!ということで、美味しいスイーツを食べてきました。

毎年恒例のイベント_e0381062_21515710.jpg

上品でとても美味しかったです。


by merhaba-aya | 2019-03-25 21:42 | 雑記 | Comments(0)

膠原病内科の通院日

そういえばすっかり忘れていましたが、2月に膠原病内科に行ってきました。
ちょうど三連休前の金曜日の午後だったので、「午後休取って連休と合わせてどこかにお出かけですか?いーないーな」と同僚に羨ましがられたのを思い出しました。
いやいや、野暮用で、と返答した記憶があります。

検査結果は概ね横ばい。
プレドニンの減量はなし。
ちなみに今後減らしていくとしたらどれくらいの時間をかけて、と言いかけたら被せるように「年単位だねえ」と先生に言われてしまいました。
「焦らずゆっくりいこう」との励ましをもらって診察終了。
ちょっと聞いてみたかっただけだよ。。。

○本日の血液検査結果(カッコ内は基準値)  
・ヘモグロビン(11.5-15.0):10.4
・尿蛋白:生理中?のため未検査
・CRP(0.30以下):0.03
・CH50(30-50):<14.0
・C3(65-135):45.1
・C4(13-35):2.2
・抗DNA抗体(6以下):7
・ループスアンチコアグラント(1.3未満):2.55
・Dダイマー(1未満):0.8
・カルジオリピン抗体(3.5以下):>125

○お薬
・プレドニン錠(7mg)
・タクロリムス錠(3mg)
・バイアスピリン錠
・タケキャブ錠
・ムコスタ錠
・エディロールカプセル
・ボノテオ錠


by merhaba-aya | 2019-03-19 19:27 | 通院 | Comments(0)

気分上々

週末は重い腰を上げて美容院に行ってきました。
行く前は化粧するのすら面倒くさくてドタキャンしたくなってしまうのですが強い心を持って行って参りました。
その結果、ああリフレッシュ!
行って良かった!!
今回はバッサリと切ったのでかなり気分爽快です。
気を良くした私はその足でデパートに向かい、無くなりかけの基礎化粧品をまとめ買い。
ついでに新商品が出たので試してみませんか?との誘いを受けてお化粧してもらいました。
対応してくれた方が美人さんで胸が高鳴りました、笑。
さらに気を良くした私は期間限定ショップでピアスを買いました。
気分上々_e0381062_18154734.jpg
このピアスはモデルのkanocoさんがインスタで紹介していたショップなのです。

最近負のループばかりだったけど、ちょっとしたことで気分は上がるものだなあと再確認しました。

by merhaba-aya | 2019-03-18 18:55 | 雑記 | Comments(0)

頭痛専門外来へ

少し前の話、というかだいぶ前の話になりますが、頭痛専門外来へ行ってきました。
頭痛の予防としてトリプタノールを飲み始めて3週間、その後の経過報告です。

と書きたかったところですが、それが4週間前の話。
そして今日3回目の頭痛外来へ行ってきました。

トリプタノールを飲み始めの頃は飲んだ後に副作用なのか他の薬との相性なのかなんとなく胃のあたりがムカムカして気持ち悪くなるのが気になっていました。
なので2回目の通院日に先生に報告しました。
すると先生、
「うーん、あまり胃腸症状の副作用報告は聞かないですけどねえ。だからってそれが副作用ではないってことではないですよ。」
とのこと。
副作用は一般的にしばらくすると慣れてくるらしいです。
我慢する必要はないので薬を変えますか?と聞かれたので、じゃあ慣れてくることを期待してしばらくはトリプタノールでの効果を期待したいです、と伝えました。
ここまでが2回目の通院日でのこと。

その後、一度だけレベル10の片頭痛が発生しました。
ミレーナのせいで(おかげで?)生理日なのかよく分からなかったのですが、おそらく生理中かなという時期と片頭痛が出たタイミングが同じだったような気がします。
以前だったら3日間は寝込んでいたところ、今回は1日で済んだのでトリプタノールの効果かも!と今日の診察で報告しました。
ムカムカして気持ち悪い感じもなくなったのでこのままトリプタノールを継続して効果のほどを試したいと伝えました。
白黒ハッキリしたい性格の私は「どれくらいで効果は出てくるのでしょう?」とつい聞いてしまいました。
苦笑いしつつ、まあ飲んで1カ月くらいで効果がある人もいれば半年かかる人もいますので、と当たり前の回答を頂きました、笑。

とりあえずまた1カ月後に来院予定です。

帰りにデパートに寄ったらチョコレート売り場に男性ばかりの長蛇の列が。
あ、ホワイトデーか!と気づきました。
未だに義理チョコ文化があるのかはたまた義理ではないチョコレートのお返しなのかどうなんでしょう。
うちの会社では数年前に義理チョコ廃止になったので静かなものです。


by merhaba-aya | 2019-03-13 21:53 | 病気 | Comments(0)

いつもの日常

仕事がバタバタしてて忙しかった期間が落ち着いてきたら安心したのか朝起きて身体が動かない。
だるくて。
そして胃の調子も悪い。

無理するとこういうことになるのは何度も経験しています。
なのにどこまで頑張るべきでどこから休息した方がよいのか未だに見誤ってしまいます。

ということで先週の木金と会社を休んでいました。
昨日までほぼ寝ていました。
文字通り横になっていたので縦になるのはトイレに行く時くらい。
ずっと寝ていると不安に駆られます。
私はこのまま起き上がれないのではないか。
会社に行けなくなったらどうしよう。
働けなくなったら生活はどうなるのだろう。
負のループです。
昨日の夜、色々と考えていたら眠れなくなってしまいました。
それでも朝は来ます。

数時間前までぐるぐる考えていたことも慌ただしい朝になればいつもの日常です。
満員電車に揺られて気がつけば会社に着いてやるべき仕事が目の前にある。
いつもの日常です。

いつもの日常があるというのは幸せなことだと思います。
今日が3月11日だから余計にそう思うのでしょうか。

しかし往復の通勤だけで足がふらふらで4日間寝ているだけで体力は劇的に落ちるのですね。
足が棒のようです。。
今日はゆっくりお風呂に入ろう。


by merhaba-aya | 2019-03-11 20:53 | 病気 | Comments(0)

なんだかモヤモヤする

身体がどうにもこうにもだるくてどうしようもなくて泣けてくることありませんか。
私はあります。

私の仕事は基本的にデスクワークで体力を使うような仕事ではないのですが、年に4回ほど膨大な資料を扱う、つまり体力を使う仕事があります。
その時期になるととても身体がしんどいのです。
でも身体がだるいので私はできません、とは言えません。
病気のことをチームの人には話していないし、話していたとしても、私だけやらないわけにはいきません。
仕事ですから。

でも私のチームには偶然にもいろんな境遇の人が集まっています。
妊娠中の人、腰痛持ちで重いものは持てないと言う人、そもそも仕事をあまりしない人(これは境遇ではないですが、笑)。
だからつい率先して動いてしまうのです。
そして土日に力尽きるのです。
だるくて身体が動けない。

いろんな事情を抱えて働いているのはみな一緒です。
でも、あれ。
なんかモヤモヤする。
なんだかなあ。


by merhaba-aya | 2019-03-06 18:07 | 雑記 | Comments(2)

全身性エリテマトーデス+抗リン皮質抗体症候群を患っているごくごく普通の30代女性のごくごく普通の日常を


by aya